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Con la llegada del verano, el calor y las vacaciones, lo normal es que surjan dos vías de actuación. La primera y más sencilla es dejarse llevar y pensar que es época de descansar, desconectar y entregarse a la vida contemplativa. Respetable.
La segunda vía implica un esfuerzo mayor, empezando por buscar un Club de Boxeo en Madrid y mantener la intensidad de los entrenamientos, para no perder en dos meses, el trabajo realizado durante el resto del año.
¿Por qué boxeo? ¿Por qué no? Básicamente, porque es un deporte que te ofrece beneficios físicos (quema calorías, mejora cardiovascular, coordinación, velocidad, potencia, desarrollo muscular…), beneficios mentales (reducción de estrés, incremento de confianza, disciplina, autocontrol, aumento de la concentración…) y beneficios sociales (sentido de comunidad y pertenencia…).
Además, practicar boxeo implica tener una herramienta de autodefensa y seguridad que puede ser muy útil en situaciones de riesgo.
Y es que, quien te diga que el boxeo es una moda o algo pasajero, seguramente no ha practicado boxeo en su vida. Un deporte con siglos de antigüedad que, por suerte, ahora se ha universalizado y es accesible y asequible para todo el mundo, es una forma de vida y formar parte de ella, quizás, lo mejor que puedes hacer este verano.
